Kurse

Walken, Auspowern, T'ai Chi  - in der Gruppe macht Bewegung gleich doppelt so viel Spaß. 
Sie finden leicht Gleichgesinnte und die Motivation steigt - bei uns findet jeder sein perfektes Kursangebot! 

  • Pro Kurseinheit 60 Minuten
  • Mitbringen: kleines Handtuch, Gymnastikmatte o.ä., Sportschuhe
  • Kontaktieren Sie uns gerne für weitere Informationen zu den Kursen 

Sommerfit / Skifit

mit Steffen. 
Aktuell pausiert.

Yoganastik 

Mit Steffen. 
Aktuell pausiert.   

Walken 

Mit Kerstin. 
Aktuell pausiert.   

Wassergymnastik

Mit Sven oder Dawid.
Aktuell pausiert.   

Rollen & Drücken 

Mit Verena.
Aktuell pausiert.   

Shake dich fit  

Mit Verena.
Aktuell pausiert.   

Training mit dem Theraband   

Mit Verena.
Aktuell pausiert.   

T'ai Chi   

Mit Verena.
Wenn Nachfrage besteht.  

3D Space-Curl   

Wenn Nachfrage besteht.